(無題) 2010/02/23(火) 22:45:49 |
| 玉操作。実現損益 −2万強。 有効 −8万。 建ち玉 3限14−17 6限4−7 6枚買い越し。
朝 めざし、キャベツ炒め、目玉焼き、味噌汁(具は玉ねぎ、しめじ、あぶらげ 小松菜) 昼 海苔巻き焼餅、黄粉餅 夜 天ぷら(茸、山芋、ちくわ、ふきのとう、じゃこ、芹)、大根おろし、黒豆
芹は田んぼで摘み、ふきのとうは庭に生えてる。 妻が田んぼで今年の初せり摘みをした。おいらの住む市のうちの周辺にのみ 田んぼがあり、妻は毎年せり摘みをする。 そのせりはきれいに洗って、各地にいる書道仲間に送る。で各地の名物の うまい名物をお返しにいただく。 妻は芹摘みが大好きで2時間くらいはやってるようだ。 おいらにはなんで芹摘みが楽しいのか理解できん。 |
(無題) 2010/02/22(月) 22:22:33 |
| 玉操作。実現損益 +21万。有効+10万。 建ち玉 3限14−17 6限2−5 全体で6枚買い越し。
朝 めざし、ブロコリ、目玉焼き、白菜昆布、丸大根酢付け、小松菜味噌汁 昼 ちくわ天ぷらきし麺 夜 豚肉ソティ付け合せジャガイモ,にんじん、ブロコリ、白菜、 数の子、 納豆 |
(無題) 2010/02/21(日) 17:41:50 |
| 225 今週、売り玉をどうやって仕切るか、悩ましい。
売出中の「満州事変の真実」が売れた。712円で送料290円ひくと手取り422円。手間を 考えたらあほらしいが、捨てる手間が省けたということで納得。
40年ほど前に買った都市計画に関する本、上巻下巻を売りに出した。一巻本もあるので2冊で一巻本より安い値段を付けた。 下巻のみの注文が入った。メールで確認したところ、勘違いだったので、上巻も購入すると返事があった。
上巻の購入手続きを待たずに2冊送ってやった。それっきりなしのつぶてである。 一度、メールで催促したが無視された。 名前をぐぐってみると、35歳の京大大学院卒の博士で、著作もある新進気鋭の学者らしい。
さてどんなお仕置きをしてやろうかな。1000円2000円のことなので、ほうっておいてもいいのだが、理不尽な行いを見逃すのもしゃくだ。
ともかくネット上では思いやりや善意は通用しないことを学んだ。 |
20日 2010/02/21(日) 16:36:41 |
| 朝 ホットケーキ、メープルシロップ、ほうれん草とベーコンのソティ、ブ ラックコーヒー
昼 外食 タイ料理バイキング風
夜 根菜類たっぷりのもつ煮込み、山芋のとろろ卵入り、もやしと魚(なま り)の和え物、 白菜を塩こぶと混ぜて揉んだもの、その他色々、忘れた。
最近の晩酌は「百年の孤独」というもらい物の麦焼酎である。 高い代物らし買いたくとも買えないそうな。 色も香りもウィスキィみたい。
吉祥寺の伊勢丹に武蔵野市役所市営のこじんまりした美術館がある。 あまり気が進まなかったが、妻の勧めで齋藤真一展を見にでかけた。 瞽女(ごぜ)シリーズの赤が衝撃的だった。 「ごぜ」とは盲目の旅芸人でヨーロッパにおけるジプシーのような存在らしい。 一生男とは交わらぬ厳しい掟があり、反すると除名される。
その赤は赤より赤い「赫」であり、ある瞽女が失明する直前の6歳のとき 見た夕日だという。 赤絵具を塗り乾かしサンドペーパーで磨くを、何度も繰り返して キャンバスに定着させる。 この世のものとも思われない深い、どこまでも深い赫だった。 |
(無題) 2010/02/19(金) 23:25:40 |
| 225 3限 20−19、 6限 0−5 合計20−24
朝 わかめの味噌汁、小松菜としめじの煮付け、愛媛特産のジャコテンに 柚 子胡椒、目玉焼き、ポテトサラダ、うずら豆の甘煮
昼 味噌汁かけご飯、バナナ、
夜 会合により外食 中華 |
(無題) 2010/02/18(木) 22:51:39 |
| 225は狭い範囲の上下動。 3限 18−19 6限 02−04。 3枚買い越しに。
朝、目覚めると雪が積もっていた。 朝のウォーキングは中止。
妻は所属する団体の静岡支部展のため、浜松へ立った。
朝 焼鮭昨日の残り、目玉焼き、わかめの味噌汁、ポテトサラダ、ブロコリ、 聖護院大根酢漬け
昼 海苔餅、黄粉餅、稲荷ずし、別腹、ビターチョコ
夕食 冷凍された作り置きのカレー。別腹あんころ餅 |
17日 2010/02/18(木) 07:47:36 |
| 225玉操作 実現損益 −4万ほど。有効約+10万。 3限 16−19 6限 2− 4 5枚買い越し。
朝 北海道産明太子、ベーコンエッグ、にんじんたまねぎ入りポテトサラダ、 豆腐小松菜味噌汁,ブロコリ、大根厚揚げの煮物、ご飯
昼 味噌汁賭けご飯、木の芽昆布佃煮、バナナ、別腹は大福。 昼食は栄養のことは考えていない。夕食までの単なる空腹感予防。
夜 鮭塩焼き、納豆、ポテトサラダ、ビロコリ、う〜ん、忘れた。 |
16日 2010/02/17(水) 18:49:38 |
| 225はアメリカ、中国の相場がないため、開店休業状態。
夕方、渋谷に出かける。相続に関するお勉強のため、弁護士先生の講演を3時間みっちり 聴講した。 我輩の仕事の主分野は戸建新築建物の登記であるが、この不況で仕事量が激減した。 多重債務分野はしんどい。相続登記関係の仕事は継続的にありそうだ、ということで。
22時30分帰宅。11時30分就寝。 3時頃まで眠れず10回くらい、ションベンに立った。 月に1回くらいこんなことがある。 食事のことは面倒なので省略。 |
(無題) 2010/02/15(月) 23:05:23 |
| 建ち玉変化なし。
古本2冊アマゾンで売りに出す。 オルガスムの機能 上 3100円、下4350円 40年位前に買ったもの
そういえば医者から食事の記録を取れといわれた。
朝 ねぎ、シラス入り納豆、小松菜味噌汁、大根里芋ゆで卵のごった煮、他 昼 かき揚げ、ほうれん草、ちくわ入りから味噌仕立てのきし麺 夜 一昨日のすき焼きの残り(牛肉、茸、焼き豆腐、白菜、その他色々な具入り)の丼もの、ブロッコリ、大根の酢漬け、キンピラなど |
12日 2010/02/14(日) 14:41:21 |
| 225 3月 フラット、6月3枚買い越し。
医者に言われて生活習慣を変えた半年になる。 現在は7時起床、30分のパワーウォーク、朝飯 8時半パソコン点火。 11時まで日中足を横目で見ながら新聞2誌を読む。
12時昼飯。3時10分まで横目日中足、ラジオ聞いたり 本読んだり、レコードかけたり、DVD見たりする。 なにせ本業の仕事がないので、非生産的な日々である。
夕方、30分のウォーク、15分ほどの体操、風呂、ヨガ 8時夕飯、11時半就寝。
ここ数十年どうしても体重を増やすことができなかったが この半年で2キロ増やした。これはうれしい。 |
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