| (無題) 2023/02/02(木) 09:54:50 |
| | 225OP
結果資金 −9万（年初からの＋−）
イベント不発、なんか競馬だ。
いや、一番悪いところで投げるのは、競馬よりメンタル的にきつい。 |
| (無題) 2023/01/30(月) 16:16:59 |
| | 225OP
決算資金 38万 後退
また、やり直し。もう一度セットし直してみる。
やっと今回の寒波は去るようだ、冬のスポ−ツはしないので
室内で冬眠しているところ。 |
| (無題) 2023/01/28(土) 11:28:43 |
| | 225OP
結果資金 41万 後退
買いのみなので、動くのか動かないのかだけ。
自分の出番ではなかったと思うしかない。
資金はこれ以上減少すると追加ですが、50万以上にはしません。
あるだけ馬鹿な建玉をするので50万あればいいところです。 |
| (無題) 2023/01/25(水) 16:07:33 |
| | 225OP
口座資金48万 後退
練習として組み換えを繰り返していたら、手数料が馬鹿にならないことに気づいた。
一律220円だと昨日まで勘違いしていた。
短期もありだが、損切はできているが利食いのルールが難しい。取れる時はダイナミックに取りたいけれど、そんな時は年に幾度もないんだろうし。 |
| (無題) 2023/01/21(土) 09:09:06 |
| | 225OP
口座資金50万 +4万（目標200）
結局、押し目なく上昇中のようだ、大物釣り損ねたか。
NYダウが下抜けそうだったが、持ち直したのか。 |
| (無題) 2023/01/20(金) 10:23:37 |
| | 225OP 口座資金46万 後退
動かしすぎて失敗、朝、まだ動きあるとみて3000離してエントリ−。
しばらく様子見。
土日は競馬と買い物、月曜日は一人カラオケ。
月か火曜日のヒトカラは１年続いている、歳とともに会話時間が減るので声帯の運動とストレス解消のため。
読書は三浦綾子とアドラ−心理学ものを最近知り、暇つぶししている。
-20℃を超える日が多くなり、週末は10年に1度の寒波との予報、大雪の予報もあるので厳しい除雪になりそうだ。 |
| (無題) 2023/01/18(水) 12:06:27 |
| | 225OP
日記書き終わってチャ−トみると暴騰、慌てて仕切ったら最悪手だった。
資金増ほぼ無し。
建て C28125−P23750 1-1
びびってしまった。思い切った利食い指値も必要か。 |
| (無題) 2023/01/18(水) 11:37:43 |
| | 225OP
月曜朝3−3イン、昨晩仕切りで＋８万
口座資金47万（年目標200万）
いまのところ30万程度建てるのがいいところなので、
30万を切らない限り入金はしない予定。
レベルが低いので恥ずかしい限り。
現在、C28000−P23500 2−2で買
動きあるとみている、27000まで早いイメ−ジ、近づいたら仕切り、もしくは週末仕切り予定。
FX撤退
一進一退ジリ負けから卒業できないと観念、全額出金してギブアップ。
225OP一択
動意なしの時どの程度負けるか、計算ができないので試行錯誤。
両建てで待ちで負け有限が自分でも取り組めそうに思えるのですが。 |
| (無題) 2023/01/15(日) 23:09:40 |
| | 225OP
現在コ−ル、プットともマイナスなので、1週間辛抱して動意なければ
損切して仕切り直しの予定。
糖尿病
昨年２月、食後や就寝中の動悸がひどいので循環器で診てもらい糖尿病といわれた。中性脂肪、コレステロ−ル、肝臓値、血糖値、が真っ赤で特に中性脂肪は700を超えていた。
もともと中性脂肪、コレステロ−ル、肝臓値は時々注意されていたものの、血糖値もプラスされて悪いとなると、ショックで節制の神が降りてきた。
ラ−メン、うどん、パスタ、お米、パンすべてストップ。
大好きな甘いものすべてやめ。
豆腐、納豆、鶏肉、ブロッコリ−、豚肉、大豆類、その他野菜、これを１日2食にして4ケ月で10キロ減量。炭水化物を食べないと他を多めに食べても痩せていくものなのだと納得した。
その結果、血液検査ですべての数値が正常値になった。
その過程で、筋肉が瘦せていくので筋トレをはじめた。youTubeにたくさんの筋トレ動画があるので色々参考になる。少し頑張る程度の筋トレで、だれていた身体に少しばかり張りが出できている。
しかし、数値が良くなって半年になるこの頃は、なんでも食べるので5キロほど戻ってきた。ただ、検査結果をみながら食事、運動のコントロ−ルはできそうに思う。
この短期間の経験で感じたことは、炭水化物はエネルギ−として必要だけれど、お米とそば以外のパン、パスタ、ラーメン、うどんは月1〜2回がいいところかなと思う。
10キロ減量した時点で一番おいしいと感じたものは、お米でした。
不思議とその他のものは美味しく感じなかった、個人的感想なのでしょうが。 |
| (無題) 2023/01/14(土) 22:40:44 |
| | 225OP
世界主要株でここ半年での安値圏にあるのは日本とロシアくらい。
分かる範囲で９割方が高値圏にあるんだけど、どういうことだろう。
ここらで自律反発してまず27000くらいを目指すとイメ−ジしていますが、
ズブズブした下げ方が嫌な感じ。
もしも高値圏の世界の主要株が急落し始めたら、どうなるのかな。
上でも下でも大きく動いてくれたほうが助かるんだけど。
こんないいかげんな感覚で相場をみてるんだから、
いつまでも負けてばかり。 |
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